前列腺肥大应该怎么预防呢

    前列腺肥大是常见的男科病，主要前列腺炎引起的一种良性病变，患者人群多是中老年人，给患者的日常生活和工作带来了很大的困扰，严重的前列腺肥大还会引发性功能障碍。因此男性朋友在日常生活中还需对该疾病的致病因素多加了解，针对病因提早预防。

 

　　那么前列腺肥大要怎么预防呢？专家给我们指出了以下几点：

 

　　1、忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

 

　　2、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。因此，一定要做到有尿就排。

 

　　3、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

 

　　4、少食辛辣：辛辣刺激性食品既可导致性器充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

 

　　5、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

 

　　前列腺肥大的问题无疑会给男性朋友带来很大的伤害，所以当男性朋友患上了前列腺肥大这种疾病就要尽快的抓紧时间进行治疗了，手术后患者朋友们也要注意平时的自我治疗，以免病情复发。祝愿朋友们能够身体健康远离疾病。